VALPOVO 34°C je bila temperatura u vrijeme starta naših utrka, ali to nije omelo 79 „rekreativnih trkača“ da dođu i na ovo kolo.

Od navedenih 79 sudionika, 57 se odlučilo za utrku od 2,5 km što je dobra odluka obzirom na temperaturu. Na ovom kolu ni jedna ženska osoba nije trčala utrku od 5 km i 10 km, dok je 16 muških trčalo utrku od 5 km, te 6 muških onu najzahtjevniju od 10 km.

Obratite pažnju na prilagođavanje tempa utrke visokoj temperaturi. Moramo uzeti u obzir da  struka stoji iza toga da je najidealnija temperatura za trčanje i postizanje najboljih rezultata kod dugoprugaša 10°C.

Procijenjena temperatura na kraju utrke:      Laganije od ciljanog tempa:

13-16°C 1%

16-18°C 3%

18-21°C 5%

21-24°C 7%

24-27°C 12%

27-29°C 20%

Iznad 29°C      Ma, pustite… trčite samo radi zabave

Nama je bila temperatura 34°C što znači da smo trebali trčati samo radi zabave i druženja, a da je većina tako odradila ide u prilog broj trkača na utrci od 2,5 km.

Da navedemo imena tko se najbolje snašao u takvim uvjetima i ostvario najbolje rezultate. Na 2,5 km u ženskoj konkurenciji poredak prve tri ženske osobe bio je slijedeći: Franka Vinković, Ivana Kapetanović i Laura Čičak. Dok su prva tri muška na 2,5 km bila: Tomislav Smodej, Damjan Belcar i Saša Cvenić. Na 5 km najbrži je bio Darko Smrčak, drugi Žolt Vačora, dok je treći bio Danijel Jurišić. Vatroslav Haramustek, Josip Osrečak i Jurica Maltar poredak je tri najbrža muška na 10 km. A Jurici je ovo najbolje vrijeme koje je istrčao na 10 km, što znači da bi u povoljnijim vremenskim uvjetima bio brži još oko 2 min.  Čestitamo Jurici Maltaru na osobnom rekordu.

Kao nakon svakog kola, tako je i nakon ovog jedan dio trkača nastavio druženje u Gradskoj kavani Katančić uz akcijske cijene piva i sokova za sudionike lige.  

Vidimo se u subotu 16.8.2025. godine na VIII. kolu „Valpovačke ljetne lige trčanja“  sa startom u 18:00 sati.

Ako sam kod nekog upisao pogrešno ime ili prezime, te rezultat molio bi vas da mi to javite kako bi napravio ispravak.

Ultramaratonac Elvir Rakipović

Rezultati VII. kola Valpovačke ljetne lige trčanja održanog 9.8.2025.

Žene 2,5 km

1. Franka Vinković 13:57
2. Ivana Kapetanović 14:01
3. Laura Čičak 14:12
4. Lea Novogradac 14:21
5. Ksenija baatinac 14:27
6. Jasmina Getto Bosnić 14:28
7. Nevena Valić Marjanac 15:30
8. Pavica Varga 16:07
9. Danijela Gotlibović 16:23
10. Žana Ilinić 16:24
11. Anja Škorvaga 16:40
12. Brigita Čepo 16:58
13. Andreja Bilogrević 16:58
14. Mia Kuhar 17:48
15. Ana Vidušić 17:48
16. Pavla Vinković 17:56
17. Petra Novoselić 18:20
18. Silvija Novoselić 18:20
19. Monika Markota 18:31
20. Lora Novogradac 18:48
21. Marta Bajer 21:11
22. Lora Flajc 21:48
23. Lena Krpan 23:33
24. Mariana Krpan 23:33
25. Ana Balint 24:28

Muški 2,5 km

1. Tomislav Smodej 10:39
2. Damjan Belcar 10:51
3. Saša Cvenić 11:08
4. Dorijan Horvat 11:37
5. Gabriel Alvađ 12:11
6. Šimun Kasum 12:12
7. Josip Kovač 12:16
8. Vedran Kasum 12:55
9. Dejan Mišinec 12:56
10. Marko Kučinac 00
11. Ivano Cvenić 13:26
12. Dino Flajc 13:40
13. Ivan Krpan 14:10
14. Valentin Kapular 14:11
15. Toni Cvenić 14:16
16. Slavko Janjić 15:10
17. Niko Čvagić 15:17
18. Matko Cvenić 15:22
19. Igor Krpan 15:23
20. Marko Sakač 15:35
21. Vilim Slanek 15:42
22. Filip Slanek 15:43
23. Toma Vinković 16:11
24. Jan Majdenić 16:15
25. Toni Kuhar 17:27
26. Erik Sopek 17:55
27. Tomislav Novoselić 18:20
28. Sven Majdenić 21:19
29. Luka Mogoroš 22:00
30. Matej Mlakar 25:06
31. Josip Mlakar 25:12
32. Stanko Čvagić

Muški 5 km

1. Darko Smrčak 21:48
2. Žolt Vačora 23:43
3. Danijel Jurišić 23:44
4. Zdenko Grahovac 25:23
5. Stjepan Cvitić 25:49
6. Bernard Merčep 26:13
7. Zdenko Cerovečki 26:48
8. Darko Matoković 27:38
9. Igor Bednaić 28:59
10. Robert Pejak 30:03
11. Vedran Vučetić 30:50
12. Matija Bogdanović 31:58
13. Igor Mogoroš 32:48
14. Josip Balint 33:16
15. Darko Majdenić 35:38
16. Zvonko Buljan 36:36

Muški 10 km

1. Vatroslav Harmustek 41:30
2. Josip Osrečak 46:04
3. Jurica Maltar 50:57   PB
4. Damir Markota 53:55
5. Andrew Seguin 1:00:01
6. Ivan Špoljarić 1:00:20