PREDZADNJE KOLO VALPOVAČKE LJETNE LIGE TRČANJA: Kad prestanu izgovori, kreću rezultati

Budite prvi koji ocjenjuje

VALPOVO Ovo je peto kolo na kojem smo u vrijeme starta imali temperaturu od 28°C i NA utrku je dovelo 81 sudionika – 34 žene i 47 muških.

Daleko je to od idealnih uvjeta za trčanje, ali ni to nije omelo najmlađe i najstarije sudionike kao i sve ostale da aktivno sudjeluju na još jednom kolu.

„Kad prestanu izgovori, kreću rezultati.“ Dok god mi sebi tražimo neki razlog zašto se ne bi pokrenuli, pa recimo krenuli redovito trčati ili svakodnevno šetati, neće biti pomaka za nas. Trebamo si zadati jedan realan cilj i prema njemu lagano kaskati. Za trčanje nam nisu potrebni posebno uređeni sportski tereni, potrebno je samo malo dobre volje i dobro bi došlo društvo prijatelja ili člana obitelji sa kojim bi ušli u taj vid rekreacije. Poznata je činjenica da je za većinu „bolesti civilizacije“ odgovoran čuveni medicinski trijas faktora rizika; hipokinezija (nedostatak kretanja), nervna napetost (stres) i prekomjerna težina. Ovo navodim jer mali broj ljudi zna da upravo ovom trijasu trebamo „zahvaliti“ stalan pad stupnja zdravlja u civiliziranom svijetu. U prvobitnoj zajednici čovjek je trčao da bi ulovio i na taj način osigurao život sebi i svojoj obitelji. Danas čovjek trči da bi sačuvao funkcije organa i organskih podsustava u svom organizmu stvaranih tisućama godina. Pokušava spriječiti i ublažiti bolesti civilizacije uvjetovane modernim načinom života.

Kroz ovu ligu prvenstveno promoviramo rekreativno trčanje i hodanje, ali uvijek jer su to zaslužili imenujemo one najuspješnije po utrkama, a tako ćemo i ovaj put. Od 29 žena koliko je trčalo utrku od 2,5 km najbrža je bila Katarina Bandalo, druga je u cilj utrčala Nives Brezovac Koričić, te Marina Parmačević kao treća. Josip Ajduković bio je najbrži na utrci od 2,5 km, a istu su trčala 33 muška. Drugi je bio Tomislav Smodej, te Saša Cvenić treći.

Petra Ivić, Sandra Labudović i Karla Dukić-Ištoković poredak je prve 3 žene sa utrke od 5 km. Dok su na 5 km tri najbrža muška bili: Renato Cvenić, Igor Topalović i Ivan Kovač. Utrku od 5 km redovito sa svoje pune 74 godine trči Josip Balint iz Petrijevaca, a tako je bilo i na ovom kolu.

Sedam se muških odlučilo za onu najdužu utrku od 10 km. Najbrži je bio Branimir Ljutak, kao drugi je u cilj utrčao Boris Nago, te Marko Koričić kao treći. Utrku od 10 km trčao je i sedamdesetogodišnji Zvonko Buljan iz Valpova.

Tri su žene starije od 70 godina prešle stazu od 2,5 km. Sa nama redovito godinama trči kako na ligi u Osijeku tako i u Valpovu Ana Balint (70 godina), a već su treće kolo zaredom stazu od 2,5 km prešle: Anica Horvat (73 godine) i Spomenka Pavleković (78 godina). Spomenka je najstarija ženka osoba na ovom kolu, dok je Mirko Pauković (81 godina) najstariji muški.

Djeca su bogatstvo ove lige. Ovaj ću put imenovati blizance od 5 godina, a oni su Leo i Neo Dujmović. Leo je bio nešto brži od brata i stazu od 2,5 km pretrčao je za 15:10 min. Preporučeni program za djecu od 1-5 godina. Treba ohrabrivati trčanje i sve vrste „živahnih“ aktivnosti. Povremeno dijete treba odvesti na poneku utrku, te mu reći: „Možda ćeš se i ti jednog dana, kad odrasteš, natjecati u jednoj utrci…“ Pričati mu o prednostima zdravog života.

Vidimo se na X. kolu koje je na rasporedu u subotu 5.9.2026. sa startom u 18:00 sati.

Ako sam kod nekog upisao pogrešno ime ili prezime, te rezultat molio bi vas da mi to javite kako bi napravio ispravak. U objavi rezultata uvijek mi se dogodi neka greška, pa slobodno javite.

Ultramaratonac Elvir Rakipović